Prevenção e acolhimento marcam roda de conversa da Rede Vida Nobre sobre o Outubro Rosa
Na tarde desta segunda-feira (27), a Rede de Saúde Vida Nobre realizou, no auditório do Hospital Geral Vida Nobre (HTO), uma roda de conversa alusiva à campanha do Outubro Rosa. Com o tema “Cuidar de quem cuida: saúde, acolhimento e empatia”, o encontro foi voltado às colaboradoras da unidade e teve como objetivo principal promover a conscientização sobre a prevenção do câncer de mama, destacando a importância do autocuidado, da informação e da rede de apoio.
Organizado pelo Serviço Social do HTO, o evento reuniu três palestrantes que abordaram diferentes perspectivas sobre o enfrentamento da doença: a diretora administrativa do Grupo Nobre, professora Salette Souza; a secretária de Desenvolvimento Social, Gerusa Sampaio; e a médica ginecologista, Dra. Glauce Casaes. O momento também contou com um depoimento emocionante da paciente Geny Kelly Silva, de 37 anos, atualmente em tratamento contra o câncer de mama.
Durante o encontro, quatro pilares foram destacados como fundamentais para a prevenção e o enfrentamento da doença: saúde mental, alimentação saudável, prática de atividade física regular e qualidade do sono.
“São cuidados simples, mas que fazem diferença no bem-estar e na saúde das mulheres. Dormir bem, se alimentar de forma equilibrada, movimentar o corpo e cuidar da mente são formas de prevenção e também de valorização da vida”, ressaltou Dra. Glauce Casaes, que também reforçou a importância do diagnóstico precoce.
“A mulher deve realizar a mamografia anualmente, conforme orientação médica, e estar atenta a qualquer alteração em seu corpo. O autoexame é uma forma de autoconhecimento, mas não substitui os exames clínicos. Procurar atendimento médico com regularidade é essencial”, alertou.
Em sua fala, a professora Salette Souza enfatizou o autocuidado como um exercício diário e possível, mesmo nas pequenas ações.
“Tomar um copo de água devagar, ouvir uma música que nos faz bem, prestar atenção aos sinais do corpo – tudo isso é autocuidado. Precisamos lembrar que quem cuida também precisa de cuidado. E o profissional de saúde, que lida diariamente com dor, sofrimento e esperança, não pode esquecer de cuidar de si.”
